Rosacea: Ako ju rozpoznať a zvládnuť?

Rosacea, známa aj ako ružovka, je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré postihuje predovšetkým tvár. Prejavuje sa začervenaním, viditeľnými cievkami, pupienkami a v niektorých prípadoch aj zhrubnutím kože. Toto ochorenie postihuje milióny ľudí po celom svete a môže výrazne ovplyvniť kvalitu života. V tomto článku sa pozrieme na príčiny, príznaky, spôsoby liečby a prevenciu rosacey.

Čo je rosacea?

Rosacea je chronické ochorenie kože, ktoré sa najčastejšie objavuje v strednom veku, hoci sa môže objaviť aj u mladších jedincov. Presná príčina rosacey nie je známa, ale predpokladá sa, že ide o kombináciu genetických a environmentálnych faktorov. Medzi hlavné charakteristiky patrí začervenanie tváre, viditeľné cievky, pupienky a v pokročilých štádiách aj zhrubnutie kože, najmä na nose.

Príčiny rosacey

Presná príčina rosacey nie je známa, ale niekoľko faktorov môže prispievať k jej vzniku:

• Genetika: Rosacea sa často vyskytuje v rodinách, čo naznačuje genetickú predispozíciu.
• Imunitná reakcia: Niektoré štúdie naznačujú, že rosacea môže byť spôsobená abnormálnou imunitnou reakciou na baktérie alebo iné mikroorganizmy na koži.
• Faktory prostredia: Slnečné žiarenie, extrémne teploty, vietor a znečistenie môžu zhoršiť príznaky rosacey.
• Životný štýl: Stres, konzumácia alkoholu, korenené jedlá a horúce nápoje môžu vyvolať alebo zhoršiť príznaky rosacey.

Príznaky rosacey

Rosacea sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi, vrátane:

• Začervenanie tváre: Časté a pretrvávajúce začervenanie tváre, najmä na lícach, nose, čele a brade.
• Viditeľné cievky: Malé, rozšírené cievky, ktoré sú viditeľné na povrchu kože.
• Pupienky a pľuzgieriky: Pupienky a pľuzgieriky, ktoré sa podobajú akné, ale nie sú rovnaké.
• Zhrubnutie kože: V pokročilých štádiách môže dôjsť k zhrubnutiu kože, najmä na nose (rhinophyma).
• Očné príznaky: Rosacea môže tiež postihnúť oči, čo sa prejavuje začervenaním, suchosťou, svrbením a zápalom.

Liečba rosacey

Liečba rosacey závisí od závažnosti a konkrétnych príznakov. Medzi najčastejšie metódy liečby patria:

• Topické lieky: Krémy a gély, ktoré obsahujú antibiotiká alebo protizápalové látky, môžu pomôcť znížiť začervenanie a pupienky.
• Perorálne antibiotiká: Antibiotiká užívané ústami môžu byť účinné pri liečbe zápalových príznakov.
• Laserová terapia: Laserové zákroky môžu pomôcť odstrániť viditeľné cievky a znížiť začervenanie.
• Ošetrenie zhrubnutej kože: V pokročilých štádiách môže byť potrebné chirurgické alebo laserové odstránenie zhrubnutej kože.
• Prírodné produkty: Prírodné dermálne krémy, ako je Dermal S od NAMYDERM, môžu byť účinné pri zmiernení príznakov rosacey bez použitia kortikosteroidov.

Prevencia a každodenná starostlivosť

Správna starostlivosť o pokožku a prevencia môžu výrazne pomôcť pri zvládaní rosacey:

• Chráňte pokožku pred slnkom: Používajte opaľovacie krémy s vysokým SPF a vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu.
• Vyvarujte sa dráždivých látok: Vyhnite sa kozmetike a čistiacim prostriedkom, ktoré obsahujú alkohol, mentol, eukalyptus a ďalšie dráždivé látky.
• Hydratujte pokožku: Používajte jemné hydratačné krémy, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku vlhkú a chránenú.
• Udržiavajte si zdravý životný štýl: Znížte stres, vyvarujte sa konzumácie alkoholu a korenených jedál a dodržujte zdravú stravu.

Ďalšie tipy na zvládnutie rosacey

Okrem základnej starostlivosti existuje niekoľko ďalších tipov, ktoré môžu pomôcť zvládnuť rosaceu:

• Používajte jemné čistiace prostriedky: Vyhnite sa čistiacim prostriedkom s abrazívnymi zložkami, ktoré môžu pokožku dráždiť.
• Znížte teplotu vody: Pri umývaní tváre používajte vlažnú vodu namiesto horúcej, ktorá môže zhoršiť začervenanie.
• Sledujte svoje spúšťače: Vedenie denníka môže pomôcť identifikovať konkrétne faktory, ktoré spúšťajú alebo zhoršujú príznaky rosacey.
• Vyhýbajte sa horúcim kúpeľom a saunám: Extrémne teploty môžu zhoršiť príznaky rosacey, preto je lepšie sa im vyhýbať.
• Zohľadnite použitie make-upu: Používajte hypoalergénne a nekomedogénne make-up produkty, ktoré neupchávajú póry a nedráždia pokožku.

Prírodné riešenia a Dermal S od NAMYDERM

Pre tých, ktorí preferujú prírodné produkty, je tu riešenie bez kortikosteroidov. Dermal S od NAMYDERM je 100% prírodný dermálny krém, ktorý pomáha zmierniť príznaky rosacey. Tento krém je vyvinutý tak, aby poskytoval úľavu od začervenania, zápalu a podráždenia, bez rizika vedľajších účinkov spojených s kortikosteroidmi. Použitie Dermal S je jednoduché a efektívne, stačí ho aplikovať na postihnuté miesta podľa potreby.

Ako zvládnuť rosaceu

Rosacea je chronické ochorenie kože, ktoré môže výrazne ovplyvniť kvalitu života. Správna diagnóza, liečba a každodenná starostlivosť môžu pomôcť zvládnuť príznaky a zlepšiť stav pokožky. Ak máte podozrenie, že trpíte rosaceou, neváhajte sa obrátiť na dermatológa pre odbornú radu a liečbu. Pamätajte, že zdravá pokožka začína správnou starostlivosťou a výberom vhodných produktov.